Como uma vela aromática mudou a energia da casa da Mariana
Quando Mariana comprou uma vela aromática online, tudo o que ela queria era um cheirinho gostoso para o quarto.
O que ela não esperava era que um pequeno gesto transformaria completamente a energia da sua casa — e da sua vida.
"Eu estava me sentindo cansada, ansiosa, com a cabeça sempre cheia.
Meu ambiente parecia pesado e eu nem percebia que isso afetava meu humor, meu sono e até minha produtividade", conta.
Tudo começou quando ela leu um post que dizia:
“Cuidado: o ambiente afeta seu humor mais do que você imagina.”
A frase ficou martelando na cabeça.
Será que era mesmo só o estresse do dia a dia... ou o ambiente em que ela vivia também estava influenciando seu estado emocional?
Foi então que ela conheceu as velas da Cheiro de Flor — artesanais, com fragrâncias pensadas não apenas para perfumar, mas para transformar a sensação do espaço.
Entre todas, uma chamou atenção: Cereja & Avelã.
"Na hora que acendi, parecia que alguém tinha tirado um peso do ar.
O aroma era acolhedor, envolvente… e meu corpo reagiu imediatamente. Respirei fundo pela primeira vez em semanas."
A partir daí, Mariana criou um pequeno ritual.
Toda noite, por 15 minutos, ela acendia a vela, colocava o celular de lado e ficava em silêncio.
"Era como apertar um botão de pausa no caos.
E o mais surpreendente? Depois de três dias, até meu sono melhorou."
O que parecia ser apenas um item de decoração se tornou um verdadeiro ponto de virada.
Ela passou a perceber como o ambiente impactava seu emocional e entendeu que pequenas mudanças podem gerar grandes efeitos.
Hoje, Mariana tem mais de cinco velas Cheiro de Flor espalhadas pela casa — cada uma com um propósito: relaxar, focar, recarregar e desacelerar.
"Eu achava que o problema era comigo.
Mas era o meu espaço, meu entorno, meu ritmo.
Essa vela foi o primeiro passo pra eu entender que autocuidado começa pelo ar que a gente respira."
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